Как уравновесить стихии в зодиаке: элемент воздуха

Воздушный элемент — слишком много или слишком мало

Воздух побуждает нас взглянуть на все другими глазами. Когда воздух находится в равновесии, ваш ум свободен и гибок. вы мысленно путешествуете и исследуете, позволяя новым идеям расширить свой горизонт.

Знаками зодиака элемента — стихии воздуха являются Весы, Водолей и Близнецы.
Воздушная стихия выражается через мысли, течения и нервную систему. Воздух связан с нервными соединениями, отдающими сигналы в мозг, и кислородом, текущим в легкие и усилением кровотока.

Воздушный элемент — это дыхание и поиск вдохновения, слово, которое означает «дышать». Это внутренний мир, обширная ментальная область, где «мысли — это вещи», которые создают осязаемый отпечаток на нашей жизни.
Воздух — один из четырех элементов, он влияет на прорыв старых способов мышления, т.к. создает реальные внешние изменения в движении. Воздух дает независимость от эмоций, и это помогает вам принимать правильные решения. Когда воздух движется, он обеспечивает живую общительность и помогает оставаться любопытными и дарит любовь к обучению.

Воздушные знаки — это весы, водолей и близнецы
Весы — это кардинальный воздух — это ясность, партнерство и творческая жизнь.
Водолей — это неподвижный воздух — признак изобретательности и бунтарства.
Близнецы — это переменчивый воздух — признак словесной беглости и шуток.

Когда слишком много воздуха

Трудно чувствовать себя заземленным. Вы можете потеряться витая в облаках. Вам трудно привязать свои идеи с целями к ощутимым ежедневным усилиям. Напряженный ум заставляет вас просыпаться, частые бессонницы. Вы нервозны, ваше дыхание неустойчиво (возможно, курильщик). Вы рассеиваете свою энергию разговорами, текстовыми сообщениями, электронной почтой и т. д. Вы чувствуете, что не можете организовать свои мысли.

Когда слишком мало воздуха

Трудно смотреть на себя объективно. Вы апатичный, скучающий человек. Вы не видите, что вы делаете.

Способы заземления воздуха:

  • Не пропускайте приемы пищи и не спешите есть;
  • Сократите потребление кофеина и других стимуляторов;
  • Отдохните от информационного потока;
  • Выключите свой мобильный телефон на некоторое время;
  • Дайте себе время, чтобы полежать перед сном;
  • Держитесь подальше от тревожных изображений и новостей;
  • Найдите безопасный способ, чтобы выпустить пар.

Способы принести воздушный баланс в вашу жизнь:

  • Проведите некоторое время, наблюдая за облаками;
  • Посадите цветы или посетите сад бабочек;
  • Проведите некоторое время, наблюдая за птицами, заведите домашних птиц;
  • Окуривайте помещение травами;
  • Открывайте окна, чаще впускайте в дом свежий воздух;
  • Ищите места для отдыха с видом на горизонт, желательно повыше;
  • Практикуйте дыхательные медитации;
  • Тренируйтесь, доводя кислород до клеток;
  • Учитесь тому, что вас завораживает;
  • Заведите дневник для записи своих мыслей.

Другие идеи балансировки воздуха:

  • Попробуйте Тай-чи или Цигун, два медитативных боевых искусства;
  • Экспериментируйте с ароматерапией;
  • Займитесь виндсерфингом или дельтапланеризмом;
  • Прыгните с парашютом из самолета.

Комментировать

Обязательные поля отмечены *. Ваш электронный адрес не будет опубликован.